辽宁沈阳，这座充满历史底蕴与现代气息的城市，与遥远的西藏，那片神秘而令人向往的高原，虽然相隔千里，但自驾之旅却能将它们紧密相连。此次自驾之旅，我们将从沈阳出发，一路向西，穿越祖国的大好河山，最终抵达西藏，感受那片雪域高原的壮丽与神秘。

　　一、路线规划

　　我们的自驾之旅将从沈阳出发，沿着G1京哈高速公路向南行驶，经过河北、山西等地，穿越陕西，最终抵达甘肃兰州。在兰州稍作休整后，我们将沿着G214国道向西，穿越青海，最终抵达西藏拉萨。这条路线全程约4000公里，预计耗时15天左右。

　　二、行程安排

　　沈阳至兰州段：

　　从沈阳出发，我们首先会经过北京，可以顺便游览故宫、天安门等名胜古迹。接着，我们将穿越河北、山西，沿途可以欣赏到华北平原的广袤与黄土高原的苍凉。抵达陕西后，西安的兵马俑、大雁塔等景点不容错过。最后，我们将抵达甘肃兰州，品尝一碗正宗的兰州拉面，为接下来的高原之旅储备能量。

　　兰州至拉萨段：

　　离开兰州，我们将正式进入青藏高原。沿途的风景将变得越来越壮丽，雪山、草原、湖泊交相辉映。在青海境内，我们可以游览青海湖、茶卡盐湖等著名景点。随着海拔的逐渐升高，我们需要注意身体状况，适当休息，避免高原反应。

　　最终，我们将抵达西藏的首府——拉萨。在这里，布达拉宫、大昭寺等历史遗迹等待着我们的探访。此外，还可以参观罗布林卡、色拉寺等，感受藏族文化的独特魅力。夜晚，可以漫步在拉萨的街头巷尾，欣赏这座高原城市的夜景。

　　三、注意事项

　　车辆准备：自驾西藏需要一辆性能良好的越野车，以确保在高原复杂路况下的行驶安全。出发前，务必对车辆进行全面检查，包括刹车系统、轮胎磨损、车灯等。此外，还要准备一些应急工具和备件，以备不时之需。

　　身体状况：高原反应是自驾西藏时需要注意的问题。在出发前，建议进行体检，确保身体状况良好。在行程中，要注意休息和饮食，避免过度劳累。如出现高原反应症状，应及时就医或调整行程。

　　证件与装备：出发前，务必办理好相关证件，如驾驶证、行驶证以及边防证等。此外，还要准备一些必要的装备，如防晒霜、太阳镜、保暖衣物等。在高原地区，昼夜温差较大，要注意保暖和防晒。

　　预算规划：自驾西藏需要一定的预算，包括油费、过路费、住宿费、餐饮费以及景点门票等。在出发前，要做好预算规划，确保旅途无忧。

　　从辽宁沈阳出发，自驾到西藏是一次充满挑战与收获的旅程。在这段旅程中，我们将穿越祖国的大好河山，感受不同地域的风土人情，最终抵达那片神秘而令人向往的高原。让我们带着期待与勇气，踏上这段难忘的自驾之旅吧！