99时尚网讯 夏天的时候，每天的阳光强度都是非常的大的，紫外线的照射时间相对来说也是比较长的，所以很多人的肌肤也会变得越来越黑，那么在这样的情况下进行合理的防晒是非常有必要的，就算是冬天的时候，很多爱美人士也都是关心应该如何进行防晒，那么如何进行防晒是一个非常有讲究的。
首先第一点，很多人不喜欢出门的时候打太阳伞，或者是不喜欢涂抹防晒霜，其实这些都是夏天必备的东西，防晒霜和太阳伞都是能够有效的帮助我们避免紫外线直射到我们的肌肤，紫外线对我们肌肤的照射会给肌肤带来一定的上海，所以只有避免紫外线的照射那么也就可以达到一个防晒的效果。
维生素c也是很关键的，我们补充维生素c是能够起到美白的效果，并且还可以防晒，有的人长期在太阳的照射下，选择吃一些维生素的水果或者是喝维生素c的水都是非常有帮助的，这样能够让你的防晒工作做的更好哦。
我们尽量不要在太阳太热的时候出门走动，每天12点到下午三点是属于阳光暴晒的时候，这个时候要是走动的话就会导致人晒黑的，并且还会导致肌肤受到损伤的，甚至还会出现晒伤的情况，我们在使用防晒的时候一定要注意其中的成分，有的成分对于我们来说并不算友好，或者是有的成分没有太大的功效，所以我们一定要认真做足功课进行购买。
