99时尚网讯  闭口其实就是我们能够在脸上看到的白色的粉刺，如果我们要是不及时的进行处理的话就比较容易发炎，长这种粉刺的原因其实还是跟我们日常生活的习惯有很大关系的，比如说饮食不规律，吃比较多的油炸辛辣的食品，这些东西都会导致我们的毛孔的油脂分泌的比较旺盛，还有就是总熬夜，卸妆不干净等等这些都是容易导致出现粉刺的原因，那么我们应该怎么做呢？别着急，养成好习惯你的脸自然就会好起来了。

　　首先一定要保证我们的面部的干净，使用好点的洗面奶，这样能够在根源上有效的避免产生粉刺，既然我们长了粉刺那么就说明我们的毛孔里面有很多的油脂，所以一定要忌口，不要吃垃圾食品以及比较油腻的食物，一定要多吃一些玉米，或者是黄豆，萝卜这些食物，再多吃一些含有粗纤维的食物也是比较不错的，这样能够让我们尽快的排出体内多余的油脂。

　　要尽量选择质地温和一些的护肤品，尤其现在是夏天，脸上更容易出油了，所以选择清爽的护肤品来帮助我们的脸部做到水油平衡，还有就是夏天的防晒工作一定要做好，如果忽略了防晒的工作那么就容易导致粉刺更加的严重。

　　如果我们的角质层过厚的话其实也是会容易引起闭口的，为了防止角质的堆积，我们可以每周都去除一次角质，比如说使用泥状的清洁面膜就是比较不错的，这样能够将我们肌肤里面的脏东西吸出来，并且也可以让我们的毛孔得到放松。还有一点需要注意的就是我们在使用面膜以后要涂抹收敛水这样来帮助我们收缩毛孔，可以达到维持我们肌肤的水油平衡的效果。